哪些运动有助孩子增高？28号新桥医院专家义诊来听听

很多个子不高的父母会担心孩子的身高，孩子除了遗传因素之外，还有哪些对增高有帮助？11月28日（周一）8:30至12:00，新桥医院儿科专家将在门诊大厅进行义诊活动，让更多的家长科学的了解孩子生长发育相关问题。届时该院儿科儿童身高管理专家王丽雁教授将为孩子免费测量身高、体重，并提供作生长发育评估和10位骨龄片免费读片名额。

昨日，在新桥医院门诊一个男孩由父母陪同前去就诊，孩子的爸爸身高166.5cm、妈妈身高166cm，而孩子预期身高将能长到178cm。父亲崔先生因为自己身高不高，所以为了弥补身高的遗传缺陷也为了能让儿子长的高些，没少费心思。一日三餐营养均衡，每天下班陪儿子一起跑步、跳绳、游泳。为保证儿子充足睡眠，还专门把家搬到了学校附近的小区。几年下来，儿子身高和同龄人比起来并不算矮，10岁差一个月，现在已经142厘米了。

新桥医院身高管理专家赵聪敏教授解释：身高不只靠遗传，通过后天努力，父母不高孩子也有机会长到理想的身高。

新桥医院儿科副主任王丽雁教授介绍，目前临床上针对生长激素的原因可以选择注射生长激素进行治疗，刺激孩子长高。针对内分泌疾病引起的矮小，如甲状腺机能减退症可以通过口服药物改善甲状腺功能，从而帮助孩子长高。而家族遗传性身材矮小，目前临床上可以利用专门的软件，对采集到的孩子父母身高体重，青春发育年龄、孩子出生时身高体重、孩子骨龄和孩子青春期第二性征发生时间等数据进行分析后预测孩子身高情况，而对于这一原因的身材矮小没有有效的治疗办法。

专家提醒，在为孩子进行增高治疗前一定要找准发病原因、对症处理。而对于没有病症的健康孩子，适量增加篮球、游泳等运动，对孩子长高有一定帮助，但切忌过度。

重庆时报记者 丁刚